Армрестлер Дэвин Ларратт перенес три операции на руках у доктора Поллока в Оттаве, начиная с 2013 года, чтобы продолжить профессиональную карьеру. В 51 год спортсмен недавно показал личный рекорд, удерживает лидерство в дивизионе и нацелен на мировой титул — и это при том, что 15 лет назад врачи прогнозировали ему максимум пару лет выступлений.
Травмы, операции и адаптация организма
Жесткость суставов, по словам Ларратта, проявилась в конце двадцатых годов из-за перегрузок и костных разрастаний. Накопленные за годы клубного армрестлинга (начал в 18 лет) разрастания сдавливали нервы и сосуды, что вынудило спортсмена пройти три операции по удалению осколков и рубцов. Ограниченная амплитуда рук действует как «вооруженный артрит»: создает раннее сопротивление связок при скручивании, но не защищает от профессиональных болевых приемов, лишь повышая риск переломов. Ларратт воспринимает эти травмы как плату за спорт, обусловленную стилем, генетикой и игнорированием отдыха в прошлом. Для реабилитации он пробовал вис на турнике и тяжелые металлические валки для разминки мышц — они вызывают сильную боль и временный блок в суставе.
Смена профессии: от спецназа к армрестлингу
До профессионального спорта Дэвин прослужил 20 лет в Канадских вооруженных силах, из которых 16 — в спецподразделении JTF2. В 2014 году трансляция соревнований на ESPN резко повысила его публичную видимость, что вошло в противоречие с требованиями оперативной безопасности для действующего бойца. Командование потребовало выбора между армией и спортом. Ларратт взял годовой неоплачиваемый отпуск и столкнулся с серьезными финансовыми проблемами. В 39 лет он выступил в финале чемпионата мира в категории до 102 кг. Призовой фонд составлял 20 тысяч долларов, удвоенных спонсором. Перед матчем против Рона Батта давление было критическим, но спортсмен победил, решив финансовые проблемы семьи. После этого командование перевело его в рекрутинговый отдел, где он дослужил до 20-го года, разъезжая по Канаде для набора персонала. Позже Ларратт уволился и уже 10 лет работает оружейным мастером, сохраняя связи с сослуживцами и ведя простой гражданский образ жизни.
Тренировочная методика и асимметрия нагрузок
В 51 год из-за накопленных травм акцент в подготовке смещен на точность, снижение нагрузки перед соревнованиями и специфическую работу. Ларратт отказывается от тяжелых силовых тренировок вне армрестлинга и применяет высокоповторный тренинг с легким весом (около 9 кг) для восстановления, притока крови к связкам и метаболической подготовки. В программе из 21 рабочего сета один сет ежедневно выделяется исключительно под хват. Два самых тяжелых сеанса проходят в клубе на максимальной интенсивности, остальные дни — домашние занятия. Для тренировки хвата используются кабельные тренажеры, снаряды Golden Grip и толстая ПВХ-труба, развивающая силу кончиков пальцев. Ключевой элемент техники — прием rising, позволяющий улучшить собственное положение и атаковать кончики пальцев противника. Ларратт использует принцип «выращивания гигантских тыкв»: полностью отказывается от работы левой рукой, перенаправляя все ресурсы на правую. В клубе он бьет правую руку с каждым желающим, пока те не устают, а дома выполняет 85–90% упражнений на правую сторону. Левая рука используется лишь на 10% для сохранения чувства времени и координации.
Конкуренция и развитие вида спорта
Главный соперник Ларратта — Джо Левонн (Леавонн Саг), вес которого достигает примерно 420 фунтов. Левонн не знает поражений с 2017 года и полностью доминирует в своей категории. История личных встреч насчитывает три боя: первый закончился ничьей после тяжелого разрыва бицепса у Ларратта, второй был остановлен рефери из-за статичной блокировки, третий — в 2024 году — перешел в тай-брейк с использованием ремней. В последнем матче Ларратт нарушил правило decline humerus, опустив плечо ниже стола, что автоматически завершило серию из семи раундов поражением. Спортсмены договорились о совместных тренировках и реванше. Подготовка к следующему матчу займет около 16 месяцев. Ларратт весит около 265 фунтов в межсезонье и выходит на матчи под 300 фунтов, планируя набрать 310–320 фунтов исключительно за счет питания. Уровень армрестлинга вырос благодаря притоку атлетов из Грузии, Турции и Казахстана, а также появлению лиг PLA в Европе и WA в Северной Америке. После пандемии возник единый глобальный проект East versus West, объединивший сильнейших атлетов планеты. Топовые армрестлеры зарабатывают шестизначные суммы, а турниры резко подняли планку сложности мировых титулов.
Генетика и физиология спорта
В ходе обсуждения поднимался вопрос влияния генетики на физические способности. Генетик Райан Рошнер отметил необычный генотип Ларратта. Обсуждалось потенциальное использование технологии CRISPR для лечения синдрома Дауна путем отключения лишней хромосомы 21, а также исследования ученых из центра Бет Исраэль и Гарвардского университета, нашедших способ заблокировать активность лишних хромосом в клетках. Упоминалось, что у стронгмена Брайана Шоу обнаружен уникальный вид гормона роста и аномальная плотность костей. Также обсуждалась роль белка миостатина, ограничивающего развитие мышечной ткани, и коммерческих генных терапий, направленных на повышение уровня фоллистатина. Ларратт утверждает, что главный фактор восстановления и укрепления мышц — кровоток, а не только клеточные изменения. Он связывает сильную разницу между руками с теорией конечного запаса энергии организма и компенсаторной гипертрофией после болевых нагрузок. В сообществе существуют примеры атлетов с экстремальной асимметрией, таких как Олег Зах и Матиас Шлитти, чья диспропорция становится конкурентным преимуществом. Ларратт уверенно лидирует в весовых категориях до 105 и 115 кг.
