Первая ракетка мира и действующий чемпион Уимблдона Янник Синнер готовится защитить титул во второй раз подряд. Итальянец полностью восстановился после раннего вылета с Открытого чемпионата Франции, пройдя медицинское обследование и внедрив новые методы адаптации к аномальной жаре в Лондоне.
Восстановление и отдых
После досрочного завершения выступления на «Ролан Гаррос» Синнер взял паузу на срок от семи до десяти дней. По данным The New York Times и SPORT BILD, спортсмен полностью зачехлил ракетку, чтобы минимизировать физическую и эмоциональную нагрузку.
В этот период итальянец проводил время с семьей и друзьями. Сам теннисист рассказал, что основными занятиями стали сон, игры в карты и общение с близкими. Он назвал такой эмоциональный перезапуск ключевым элементом подготовки.
«Мне нужно было немного отвлечься. После Парижа я провел десять дней с семьей и друзьями, наслаждаясь моментами, на которые во время сезона обычно не хватает времени. Думаю, все происходит не просто так».
Медицинское обследование и физическая форма
Причинами перерыва стали головокружения и упадок сил, с которыми Синнер столкнулся на турнире в Париже. Чтобы выяснить причины, спортсмен прошел глубокое медицинское обследование в Милане и Турине.
«Чувствую себя отлично. Мы провели все необходимые обследования, и результаты были очень хорошими. Я доволен».
Перед стартом сезона, по словам Синнера, он прошел длительный период подготовки с акцентом на физическую форму. «У меня был длительный период подготовки, я много работал над физической формой и сейчас снова чувствую себя сильным», — добавил первая ракетка мира.
Особенности подготовки к травяному сезону
Перед поездкой в Лондон Синнер скорректировал привычный тренировочный процесс. По данным SPORT BILD, подготовку к игре на траве он начал на хардовых кортах. Такой подход выбрали, чтобы минимизировать нагрузку на организм при смене покрытий после грунтового сезона.
Из-за отказа от участия в официальных турнирах на траве единственной игровой практикой перед Уимблдоном стал выставочный матч в клубе Hurlingham, сообщает www.ubitennis.net.
Адаптация к жаре и новые правила турнира
В Великобритании установилась волна тепла: температура воздуха превышает 30 градусов. На фоне аномальной погоды Синнер и организаторы Уимблдона приняли ряд мер для защиты спортсменов.
По данным The New York Times, теннисист провел интенсивные тренировки непосредственно в условиях лондонского зноя для лучшей адаптации. Он вместе с командой внес изменения в питьевой режим и план восстановления, чтобы предотвратить тепловые удары.
Организаторы турнира ввели новое «правило жары» на Чемпионат 2026 года. SPORT BILD сообщает, что мера призвана облегчить условия проведения затяжных матчей при экстремальных погодных условиях.
